Data Pubblicazione 04/02/2026
Come far crescere le unghie più velocemente
Avere unghie lunghe, forti e curate non è solo una questione estetica: è anche il risultato di piccole attenzioni quotidiane e di trattamenti mirati. Al Centro Estetico Aturà, ci occupiamo ogni giorno della bellezza delle mani e sappiamo quanto sia importante seguire una routine costante per stimolare la crescita delle unghie.
Manicure regolare
Una manicure eseguita con costanza è il primo passo per avere unghie sane. Eliminare le cuticole in eccesso, dare la forma corretta e mantenere la superficie dell’unghia pulita e nutrita aiuta a prevenire rotture e sfaldamenti.
L’ideale è dedicarsi alla manicure una volta a settimana: puoi farla a casa, ma affidarti a un centro estetico come Aturà ti permette di ottenere un risultato più preciso e professionale, oltre a regalarti un momento di relax.
Smalto indurente
Per chi ha unghie fragili o che tendono a spezzarsi, lo smalto indurente è un vero alleato. Rinforza la struttura dell’unghia e la rende più resistente, favorendo una crescita più rapida e uniforme.
Idratazione quotidiana
Le unghie, proprio come la pelle, hanno bisogno di idratazione. Una buona crema mani o oli nutrienti applicati regolarmente aiutano a mantenere le unghie elastiche e meno soggette a rotture. Questo è particolarmente importante durante i mesi freddi, quando la pelle tende a seccarsi di più.
Abitudini quotidiane che favoriscono la crescita delle unghie
Oltre ai trattamenti estetici, ci sono piccoli gesti quotidiani che possono fare la differenza.
Alimentazione equilibrata
Una dieta ricca di vitamine e minerali è fondamentale. Frutta e verdura di stagione, pesce, carne magra e alimenti ricchi di proteine contribuiscono alla salute delle unghie. Anche l’idratazione è essenziale: bere acqua regolarmente aiuta tutto l’organismo, unghie comprese.
Integratori specifici
In alcuni casi, può essere utile assumere integratori pensati per rinforzare unghie e capelli. Prima di iniziare, però, è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio medico per scegliere il prodotto più adatto alle proprie esigenze.
